筋肉痛

無題 #練習用
月曜久しぶりにチャリこいだから？朝礼で脚真っ直ぐにするゾ＋膝もでてるのが嫌で力いれてたら終わりに歩くの膝曲げづらく痛くなった
けど太ももが筋肉痛

足の霜焼けO脚が原因の一つだと思う
太ももの一番太いとこすらつかない 骨盤から開いてて内臓冷えてるんじゃ？ 血管細いし←腕だ
脚のはわからん

春巻き買った
冷凍食品の小さいのばかりで惣菜売り場で今日は手に取ってしまった

┏┛┏┛┏┛∞∞∞∞∞∞∞∞